ĐÔNG TÂY Y KẾT HỢP

Vì sức khỏe người Việt

  • Dịch vụ lập dự án của chúng tôi cung cấp giải pháp toàn diện cho mọi nhu cầu từ dự án dược liệu đến nông nghiệp. Với kinh nghiệm sâu rộng, chúng tôi đảm bảo lập ra các dự án hiệu quả, bền vững, hỗ trợ từ khâu nghiên cứu, phân tích đến thực thi. Liên hệ ngay để biến ý tưởng thành hiện thực!


    Tập thể dục tốt cho phụ nữ mang thai

    Hạt giống giá tốt đủ chủng loại, giống tốt

    Theo hướng dẫn của Hoa Kỳ, phụ nữ mang thai nên luyện tập với cường độ trung bình 150 phút/tuần. Luyện tập với cường độ trung bình làm tăng tiết mồ hôi nhẹ hoặc làm tăng nhẹ nhịp tim hay nhịp thở.

    Kelly Evenson, giáo sư nghiên cứu dịch tễ thuộc Trường Đại học Bắc Carolina nói rằng: "Hoạt động thể chất trong thời gian mang thai mang lại rất nhiều ích lợi sức khỏe. Nó giúp ngăn chặn đái tháo đường thai kỳ, hỗ trợ tăng cân khi mang thai, phát triển sức khỏe tinh thần".

    Evenson và đồng nghiệp phân tích dữ liệu từ năm 1999 - 2006 của 1.280 phụ nữ có thai trên 16 tuổi kết hợp với phỏng vấn họ. Kết quả là chỉ 23% trong số đó đạt được mức độ luyện tập theo khuyến cáo. Đồng thời, phụ nữ trong 3 tháng đầu nghỉ ngơi nhiều hơn phụ nữ trong 3 tháng cuối của thai kỳ.

    DS. Ngô Thị Thu Trang (Theo HealthDay, 4/2010)

     


    Sức khỏe đời sống


    Bài thuốc nam chữa bệnh


    Bệnh ung thư


    Cây thuốc Nam


    Bệnh thường gặp



    Tin mới đăng

    Cây thuốc quý

    Bạn cần biết

  • Dịch vụ lập dự án của chúng tôi cung cấp giải pháp toàn diện cho mọi nhu cầu từ dự án dược liệu đến nông nghiệp. Với kinh nghiệm sâu rộng, chúng tôi đảm bảo lập ra các dự án hiệu quả, bền vững, hỗ trợ từ khâu nghiên cứu, phân tích đến thực thi. Liên hệ ngay để biến ý tưởng thành hiện thực!


    Tập thể dục tốt cho phụ nữ mang thai

    Hạt giống giá tốt đủ chủng loại, giống tốt

    Theo hướng dẫn của Hoa Kỳ, phụ nữ mang thai nên luyện tập với cường độ trung bình 150 phút/tuần. Luyện tập với cường độ trung bình làm tăng tiết mồ hôi nhẹ hoặc làm tăng nhẹ nhịp tim hay nhịp thở.

    Kelly Evenson, giáo sư nghiên cứu dịch tễ thuộc Trường Đại học Bắc Carolina nói rằng: "Hoạt động thể chất trong thời gian mang thai mang lại rất nhiều ích lợi sức khỏe. Nó giúp ngăn chặn đái tháo đường thai kỳ, hỗ trợ tăng cân khi mang thai, phát triển sức khỏe tinh thần".

    Evenson và đồng nghiệp phân tích dữ liệu từ năm 1999 - 2006 của 1.280 phụ nữ có thai trên 16 tuổi kết hợp với phỏng vấn họ. Kết quả là chỉ 23% trong số đó đạt được mức độ luyện tập theo khuyến cáo. Đồng thời, phụ nữ trong 3 tháng đầu nghỉ ngơi nhiều hơn phụ nữ trong 3 tháng cuối của thai kỳ.

    DS. Ngô Thị Thu Trang (Theo HealthDay, 4/2010)

     


    Quảng cáo 336x280